脂質代謝と腎機能の数値に異常がありました

person60代/女性 -

1ヶ月前の生活習慣病健診で腎機能と脂質代謝の数値に異常がありました。
結果報告書にはどちらも「経過観察が必要です」と記載されていましたが、現時点で受診した方が良いのか迷っています。
約6年前に長年胆嚢にあった石が総胆管に詰まって総胆管炎となり、担当医の勧めで胆嚢摘出手術をしました。
その後、体重を約25kg落としてLDLコレステロール値は基準値内になったのですが、2年程前から徐々に体重が増えてきたせいか、昨年の健診からLDLコレステロールが再び基準値を超えるようになりました。
腎機能の項目については、約10年程前からほぼ同じような値で「経過観察」となっていました。
各項目の数値は次のとおりです。
<腎機能>
・尿素窒素: 18.1(基準値内)
・クレアチニン: 0.82(H)
・e-GFR: 55.0(L)

<脂質代謝>
・総コレステロール: 230(H)
・中性脂肪(空腹時): 77(基準値内)
・LDLコレステロール: 143(H)
・HDLコレステロール: 72(正常)

Q1:胆嚢摘出後も約1年程は血圧とコレステロールを下げる薬を飲んでいましたが、現在は服用していません。血圧は正常値です。今のタイミングで内科を受診した方が良いのでしょうか?

Q2:LDLコレステロールやクレアチニン、e-GFRの数値を改善するための日常生活(食事内容や運動量、睡眠時間等)での注意点や推奨することがあれば教えてください。

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