「首を左右に曲げると右が痛い」の追加相談

40代/男性 - 2024/08/12

相変わらず、治っておらず、首を左右に曲げる時と右後ろに振り向く際に痛みます。
症状がなかったときには、よく首をポキポキ鳴らしていましたが、鳴らなくなりました。左右に曲げる可動域が痛みで狭くなったかも。
2つの病院でMRIを撮りました。2つの病院とも、頸椎椎間板ヘルニアなしで、画像上では異常なし。
1件目は、頸椎症。痛み止めのみで、あまり親身に診てくれないので、2件目は、頸肩腕症候群と診断。 はじめは頸椎症性神経根症を疑ったみたいでした。
薬はチザニジン、フルスルチアミン、メコバラミン。
湿布を貼り、首の牽引と電気をあてていますが、ほとんど効果なし。
仕事は顕微鏡を見ながら検査をする作業をほぼ1日しているため、仕事が原因と推測されます。
前傾姿勢になるため、首に負担がかかり発症したものと推測されます。
椅子に深く腰掛け仕事をする、顎を引くなど工夫していますが。
頸肩腕症候群で間違いなさそうでしょうか？
前後の動きは問題ないです。