コロナ後遺症を発症させないために出来ることありますか？

50代/女性 - 2024/08/14

今月5日に発症したので、コロナ発症9日目です。たまに咳はあります。足のだるさはかなりあります。仕事はコロナのため休んでおり、たまたまお盆休みと重なったので、次出勤するのは発症から14日目です。コロナ後遺症にはなりたくないので、ネットで、コロナ後遺症の予防で、2ヶ月は無理をしない方がいい、と見かけました。9月の仕事の希望シフトをそろそろ出さないといけないため、今、悩んでいるのですが、仕事は接客のため立ち仕事で、週３回入ってます。仕事は今まで通りで大丈夫なのですか？9月は週2回に減らしたりするべきなのでしょうか？
コロナの感染の数が多いほど後遺症になりやすい、とも見たことがあり私は今回2回目です。