ハウスダスト、ダニを極力無くすために必要なこと

20代/男性 - 2024/08/16

小さい頃から、年中、眼の痒み、鼻水が酷いので、部屋の掃除、換気の徹底、アレルギー点眼薬や内服を試しても効果が無いため、先日アレルギー検査を受けてきたのですが、ヤケヒョウダニとハウスダストの数値がMAXで振り切っているみたいです。
医師からは、まずカーペットをフローリングにして布団はなくベットで寝ること、それでもダメなようなら空気清浄機を買わないことには改善しないと言われました。

今私が住んでいるアパートはカーペットで、工事で打ち込まれてしまっています。大家さんに相談した所、張り替えはしてはいけないと言われ、バルサンを炊けば大丈夫だと言われました。

医師からは空気清浄機、ベットの導入の前にまずカーペットの撤廃を勧められたのですが、カーペットとフローリングではそれだけでハウスダストとダニの発生量は違うのでしょうか？

1番困っているのは、就寝中に目を掻きむしってしまうことです。
掻けないよう両手を格子に固定して寝ているのですが時々外れてしまって掻いてしまっています。
本来の用途とは違っても、介護用品か何かでベットの柵の部分に手を固定できて自分1人で着脱可能な用品はあるのでしょうか？
本当に困っています。
よろしくお願いします。