10歳の子供、サッカー合宿前に深い擦り傷
person10代/男性 -
先程階段を走って登り、滑ってスネの部分を深くえぐるように傷つけてしまいました。
朝から2泊3日のサッカー合宿。ハードな運動になると思います。
合宿中のケアの方法と、気をつけること教えてください。
今は洗ったあと、家にあったアクアチム軟膏を塗り、湿潤の絆創膏を貼っています。
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