いつからコロナと考えますか？

40代/女性 - 2024/08/23

8月16日（7日前）に38.3発熱、倦怠感、喉の痛みあり。
旅行中だったので、解熱剤と、咽頭炎を抑える薬服用、18日（5日前）に平熱。
咳はその後も続いています。喉の痛みはありません。

21日（2日前）38.3発熱、念のため行った検査キットでコロナ陽性でした。解熱剤を服用、22日（1日前）夜に平熱になりました。本日は咳のみです。

この場合、いつまで自宅待機が望ましいでしょうか？
よろしくお願い致します。