HIV,HBV,HCVの感染の可能性について

20代/女性 - 2024/08/30

先日HIV, HCV, HBVの検査を受けに性病のクリニックに行ったのですがその際にカバンを置いたりドアノブや椅子、ペンなどに触れました。人や明らかな血液などに接触した覚えはありません。
帰りに石鹸で手洗いはしたもののアルコール消毒はしていない状態で、頭にできた瘡蓋が気になり、かいているうちに剥がしてしまいました。
傷口に触れてしまったことに気づいてすごく後悔しているのですが、この行為はまずかったでしょうか。