2月に受傷8月になり内側半月板逸脱等診断されました

person60代/女性 -

2月にウォーキング中急に左膝裏に激痛とパチンと音がして立っていられず倒れ込んでしまいました。翌日整形外科受診しましたがレントゲンで年齢相応の膝関節の状態エコーでも肉離れ等の所見はなく鎮痛薬と湿布リハビリで経過を見ていて痛みは強弱でありましたが趣味のジム通いで筋トレ等はやれていました。
8月になり痛みの場所が膝下の内側に変わってきて鎮痛薬を飲んでも効かなくなってきたのでMRIを撮った所内側半月板の逸脱がありレントゲンでは2月にはなかった大腿骨内果に2センチ位の骨壊死を認めました。
今考えると2月に半月板後根断裂があったのだろうと言われました。
とりあえず仕事に行く以外は安静にして2週間後に膝の専門の先生に診ていただく予定ですがその間も状態が悪くならないか心配です。
治療の選択肢は手術しかないのでしょうか?
半月板は受傷から日にちが経っていると無理なのでしょうか?
あとは骨切り?人工関節は回避したいのですが
どんな選択肢があるのでしょうか?
よろしくお願いします。 63歳 女性

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