肝機能障害について腹部エコーで異常は無いが…

50代/女性 - 2024/09/02

8/2の血液検査
AST 29
ALT 43
γGT 104
中性脂肪 84
HDLコレステロール 79
LDLコレステロール 131
総コレステロール 220
肝機能数値が悪く病院へ行きました。その際にも採血をして、後日腹部エコーも実施する事になりました。

8/9の血液検査
AST 42
ALT 76
γ-GTP 129
LAP 99
総コレステロール 275
異常値です
その他は
ALP/IFCC 83
コリンエステラーゼ 356
LD(LDH)/IFCC 193
HBs抗原(定量)　陰性
HCV-3抗体　陰性
IgG 1209
抗核抗体(FA) 40未満
抗ミトコンドリアM2抗体 陰性
総ビリルビン 0.6
直接ビリルビン 0.2
総蛋白 7.5
アルブミン 4.6

8/30腹部エコー検査
脂肪肝ではない

との事で、サプリメントを中止して、1カ月後にまた来てねと言われました。
サプリメントは、クロレラとDHA&EPAを2年以上は飲んでいます。

1週間で数値がこんなことになって心配しております。
コロナ禍で体重がじわりと増えているので、自分では脂肪肝だと思っていましたが、腹部エコーだけでは違う様です。
心配なのは
1-サプリメント以外の問題はありますか？
2-BMIを幾つにするのが、安全ですか？今は23くらいです。
3-何をしたら良い対策になりますか？
4-減量出来たら、直ぐに血液検査しても結果は変化しますか？

質問多くて申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。