転倒し負傷後、生活について

person50代/女性 -

転倒し、右肘を深く擦りむきました。
出血し、骨折はしていません。
血を作るのに、食事は必要ですか？
食事以外で気をつける事はありますか?
ガーゼを当て、包帯を巻いています。
ガーゼは毎日取り替えますが、包帯も毎日取り替えた方がいいですか？

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