コロナによるイガイガした咳

10代/女性 - 2024/09/03

コロナに感染し、9/1から喉の痛みや発熱、鼻水、腹痛などの症状が出ています。喉の痛みが特に酷く、唾を飲み込むと痛く、喋るのも大変です。 9/2夜から痰が絡んでいるようなガサガサとした咳が出るようになり、気持ち悪いです。1度ゴホンという大きな咳が出て、喉に何かひっかかっているような感じがし、そのガサガサしたものは咳や咳払いを20~30回しないと取れません。
このガサガサしたものをとろうと咳き込むと、吐きそうになってしまいます。嘔吐恐怖症で吐くのが怖く、また咳をすることの体力消費が激しいため、なるべく咳き込まず、吐かないように喉をすっきりさせたいのですが、有効な方法はないでしょうか。うがいでは喉の炎症部に届かず効かなかったです。
すごく分かりずらい表現の質問ですみません。

また、宜しければこのような喉の症状がどのくらい続くのかも教えていただきたいです。