接骨院通院後の痛みについて

30代/男性 - 2024/09/03

私は日々デスクワークかつ頻繁にスマホを触っています。それが原因で姿勢が悪くなり、今年に入って手足に痺れ等出てきました。

整形外科で薬をいただきいまは改善しているのですが、根本の原因である姿勢の悪さを治すべく、先週から家族の紹介で接骨院に通い始めました。

初診時「ストレートネック」「骨盤の高さが左右で違う」ことが分かり、骨盤矯正やEMSを使ったインナーマッスルを鍛える治療を行うことになりました。

それ以降、腹筋等治療してるところが筋肉痛で痛むのは理解出来るのですが、それとは関係のない箇所も痛んでいるのがわからず悩んでいます。

・首の前の筋（特に左）
腫れてるわけではないのですが、首を上に動かすと痛みます
※ストレートネックを治すストレッチを教えていただいたのですが、そのやり方を間違えて筋を痛めた可能性はあります…

・右の鎖骨の真ん中
出っ張っている部分、と言えば宜しいのでしょうか。
こちらも腫れてるわけではないのですが、身体を動かすと痛むことがあります。

ーお聞きしたいことー
・これらは、いわゆる好転反応やもみ返しといわれるものになるのでしょうか

・痛む場合は湿布等で様子を見るので良いでしょうか。

・接骨院とは別に整形外科や耳鼻咽喉科等を受診すべきでしょうか。

・毎日30分程度ウォーキングをしていますが、こちらは続けて良いでしょうか。

私個人としては、接骨院に通い始めて姿勢が少しずつ良くなってきていることは実感出来ているので、接骨院自体はこのまま通い続けたいです。　

宜しくお願い致します。

【参考】
別の症状でここ数ヶ月の間に喉（内視鏡検査）や脳（MRI）、心臓（心電図・エコー・ホルター検査）の検査を実施しましたが、異常はありませんでした。