一睡もできなかったことによる免疫の回復について

30代/女性 - 2024/09/05

9/3の夜、悩み事をしてて一睡もできませんでした。昼間は13-17時まで目をつぶって横になっていましたが眠れませんでした。
9/4の夜、市販の睡眠改善薬を飲み、途中途中起きたものの10時間近く寝ました。

質問
9/3の夜～9/4の夜まで一睡もしなかった事で免疫が落ちていたと思います。
9/4の夜、10時間寝たことで、免疫は普段通りに回復したでしょうか？

9/4は、保育園の送迎以外は安静にしていましたが、
9/5の昼間、役所に行ったので心配しています。