エコーの脂肪肝と血液検査

50代/女性 - 2024/09/10

エコーで軽度の脂肪肝と診断されました。
血液検査は全て基準値内でした。
半年毎の血液検査はだいたいこのような数値です。
AST 16
ALT 12
γ-Gt 14
LDH 178
基準値内でもエコーで腎臓とのコントラストが白く写ると脂肪肝になりますか？
先生は気にするほどでもないと仰っていましたが、初めて言われたので気になりました。

改善には運動と甘い物を控えたり、総カロリーを超えないようにすれば良いでしょうか？

どうぞよろしくお願いします。