動悸と息苦しさについて
person30代/女性 -
2週間くらい前から横になると動悸、息苦しさがあって眠れない時が時々あります。
夕飯後に動悸がある事が多いです。
何か集中してる時は大丈夫ですが、ふと呼吸が気になるとなんとなく息苦しさを感じて、深呼吸すると少し落ち着きます。(呼吸を意識すると動悸があります)
普段は在宅で仕事をする日が多く、姿勢は悪くなりがちです。
お腹は空きますが、食欲も以前より少し低下してます。
5月の健康診断、血液検査や心電図は異常無しです。
自律神経の乱れな気もしますが、病院受診するべきタイミングがあれば、教えて頂けますと幸いです。
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