お辞儀のような動作をすると首が痛い

40代/女性 - 2024/09/18

42歳女性です。本日午後すぎから、急に首の後ろが痛くなりました。
お辞儀のように上半身を前に倒す動作をした際に首の後ろが突っ張るように痛いです。
動かさなかったり、上を向く動作では痛みはありません。
心当たりとしては、昨日久しぶりにストレッチを行ったことや、本日午前中に2時間ほど少し上向きでモニターを見ていたことぐらいです。

本日かかりつけの整形外科や脳外科が休診のため、緊急で受診する必要があるかどうかお伺いしたいです。
よろしくお願いいたします。