新型コロナ感染中の症状について

50代/男性 - 2024/09/19

現在54歳の家族が10日に体の怠さがあり、翌日検査をしましたら感染していました。
発熱もなく、少しの怠さだけで過ごしていましたが、16日の夜から39度を超えの発熱で、18日朝に下熱し現在36度1分です。
感染させる期間をいつまでと考えればいいのか、いつから外出等してもよいのか教えてください。
宜しくお願い致します。