新型コロナを発症しました

50代/男性 - 2024/09/23

9月１７日にコロナ陽性と診断され今日で６日目です。今朝、ＰＣＲ検査をしましたが、まだ、陽性になってます。発熱は１７日の夜から朝方３８．６度になって、その後は下がった状態です。
医者からは熱が下がって２日間、発症してから５日を経過したら、自宅療養しなくていいです。と、言われました。
ＰＣＲ検査で陽性でも外出していいのですか。回答をお願いします。