食いしばり治療におけるボトックス注射の適正頻度とその注意事項を教えていただきたいです

person20代/女性 -

起床時の頭痛や歯の欠けなど、食いしばりに悩んでいます。輪郭もここ数年で以前より確実にエラが張っています。ナイトガードの使用もしていますが根本的に解決をしたく、先日歯科にて食いしばり治療として咬筋にボトックスを打っていただきました。
1ヶ月後に再び注射に来るよう先生には指示されましたが、調べてみるとボトックスの頻度は3ヶ月以上空けるようにと記載しているサイトが多く不安な気持ちです。先生からは、人によって効果が出るタイミングは異なるが3.4回打てばほぼ確実に改善すると教えていただきました。しかしどのくらいの量を打ったのかの説明もなく、本当にそのような短期間に打っていいのか分かりません。

・食いしばり治療としてのボトックスの適当な頻度は一般的にどのくらいなのでしょうか?
・特にボトックス注射後の注意事項などは聞いていないのですが、避けるべきことはありますか?(例えばEMS美顔器などは施術後いつ頃から可能でしょうか)

ボトックスということで美容整形カテゴリに設定させていただきました。どうぞよろしくお願いいたします。

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