足底腱膜炎 治らないので不安
person50代/女性 -
1ヶ月前に踵の痛みに気が付き、インソールを作ったりストレッチをしていますが治りません
MRIの診断結果は下記です
【診断】
「左踵骨の足底腱膜付着部に損傷が疑われます。
左距腿関節、距骨下関節に関節液貯留がみられます。」
私の場合特殊で、歩く時に全く痛みがありません
痛いのは左足の踵に斜め後ろから左右に傾けて重心をかけた時だけ痛みます
インソールを作りましたが、もともと歩くのも痛くないし靴を履いても痛くないので
改善のしようがないのでは？と思いました
また、たまたま痛い動作をして痛いのに気が付きましたが、もしそうじゃなかったら気が付かない動作です
なので、1か月前じゃなくもっと前から痛めてた可能性もあります
そこで下記質問です
１・もしかしたら長年痛くて、慢性化していた場合、治る見込みはありますか？
２・私のような場合（普通は痛くなく、特殊な体制になった時だけ痛い場合）どのような治療がありますか？
３・病院でハイドロリリース注射を勧められましたが、足底腱膜炎に効果ある物ですか？
４・ハイドロリリースの副作用やデメリットはありますか？
５・対外衝撃波治療は効果ありますか？副作用やデメリットはありますか？
よろしくお願いします
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