鍵盤部分的損傷又はインピンジメント症候群のリハビリ
person60代/女性 -
来月の初めで左肩ケガ後 3ヶ月経ちます。左肩を 気にしながらも普通の生活を送ってしまってます 。 腕は 7割ぐらいは上がるようになりました 痛みはふいな動きでズキッと痛みが走るのが気になります。 自転車も毎日乗ってます。ただ 治療的なものは ヒアルロン酸注射 4回打った だけでリハビリも 最初の頃は数回いってましたが、 施術が痛かったりするので、 今は全然行ってません。 教えてもらったストレッチ的なものを やって腕を上げたりとかしてます。 やはり 今後の事を考えきちんと リハビリは受けた方が良いですか ？ 治療迷子な感じです インピンジメント症候群 に適したリハビリ なんてあるんですか？ リハビリの施術で 肩の部分断裂が大きくなったりしませんか？ お答え よろしくお願いいたします
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