寝起きに胸の真ん中が痛む
person30代/女性 -
ここ1年？くらいでしょうか、寝起きに胸の真ん中が痛みます。痛むか箇所を押しても痛みません。
普通の呼吸は全く問題ないですが、筋肉痛のような痛みを感じ、くしゃみや咳、深呼吸、背中を丸めて巻き肩にする姿勢をとるストレッチ（ヨガの時に行うことがあります。）などをすると痛みを強く感じます。
時間とともに良くはなるのですが、きつく締め付けられているような痛みが続きます。（例えるならきついブラジャーや帯で閉められているかんじです。）
寝る時にノンワイヤーですがナイトブラをしていたせいかと思い、やめてみましたがあまり変わりません。
乳房自体に痛みやしこりは感じません。毎年マンモグラフィや肺のレントゲン検査をやっていますが異常はありません。
ちなみに横向きで乳房を挟むような位置で腕を置き寝るのが癖なのですが（スマホ見ながら寝ちゃうので）その姿勢だと痛みを強く感じます。関係ありますでしょうか？
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