就寝時の突然の背中の痛み

person30代/女性 -

31歳女性です。

昨日の夜に、急に背中？の真ん中がぎゅーと痛み目が覚めました。
息苦しさや、冷や汗、呼吸系に症状はなく、背中がぎゅーと痛い？違和感？があるのみです！
寝たまま体を曲げずに背中を張る？伸ばす？と楽でした！
10分ぐらいで治りその後は普通に起きました！

７年ほど前も、ゲームで前屈みに長時間なった時に同じことになり、病院に行ったけど何もなしでした！
今回も起きた時が体を丸めて寝てたので、病気よりも体勢の方がありえますか？

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