3日前に急に始まった腰痛

50代/女性 - 2024/10/12

3日前朝、かがんだ体勢から上体を起こしたとき腰にズシーンと衝撃がありそれから腰痛が始まりました。その日はほとんど動くことができず、動くときは腰を45度位曲げた状態で少しずつ歩くのが精一杯でした。脚には痺れや痛みはありませんでした。一晩寝たら回復し、昨日は普通に生活していました。運転不足が原因かもと思い通常よりも身体を動かすようにしました。すると、今朝また腰の痛みが出現し、今日は脚まで痺れる感じがあります。身体を真っ直ぐにして立つと痛みがひどく前かがみにならないと歩けません。これはぎっくり腰でしょうか。それとも椎間板ヘルニアでしょうか。以前手指の痛みで整形外科で処方されたセレコキシブを服用すると多少痛みが和らぐ気がします。があと残り少なく三連休にはいりますので、市販の鎮痛剤で代用するなら何がよいでしょうか。コルセットは使ったことがないですがつけると楽になりますでしょうか。