コロナ後遺症の頭痛対策に、肩を温めるのは？ほかの対策は？
person50代/女性 -
9月5日にコロナにかかりました。
5日間の外出を自粛する期間は、内科の主治医が特効薬を処方してくださり、楽でした。
後遺症の頭痛と倦怠感がひどいです。
統合失調感情障害と甲状腺疾患と過敏性腸症候群で、たくさんの薬を飲む必要があります。
なので、薬に頼らない対策をお聞きしたいです。
精神科クリニックで主治医は「お風呂の湯船に、たっぷりお湯を入れて肩を温めるように、シャワーなら、肩にシャワーのお湯をかけて温めなさい」ということでした。
それで薬局で、電子レンジで温めて使う、肩に置いて使う湿布が分厚いようなものを買おうか検討しています。
（商品名を出さないので、わかりにくくて申し訳ありません）
果たして肩を温める療法は効果がありますか？
ほかに薬を飲まない対処法はないですか？
今は職業訓練校を午前中だけで早引きしています。
就職するために、授業の最後まで居たいです。また、コロナの後遺症が治った頃に再びコロナにかかり後遺症がきつい場合にはどうしたらいいですか？
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