左足の甲、足首内側の急な痛み

person30代/女性 -

今朝、歩いていると左足首(甲)に電気が走ったような激痛が急に起こりました。体重をかけたら痛みます。
なんとか足を引きずって歩き、ベンチで休憩すると少し落ち着きました。
昨晩も同じ場所に歩くと激痛、負荷をかけないと痛くない、しばらくすると落ち着く痛みが起こりました。
10年以上スポーツをやっており、女性の中では筋力ある方です。体型は普通です。
現在はフィットネスキックボクシングをやっており、最近サンドバッグに左右100回ずつ力いっぱい蹴りを入れています。痛みが出ている部分はちょうどサンドバッグに当たる部分に近いようにも思います。
しかし腫れたり、アザになったりはありません。昨日の練習終わり(15時頃)は全く痛くなかったです。急に痛くなり歩けなくなり、しばらくしたら痛みが少し落ちつくこのような症状は何がありますか?
時間が経って少しですが何もしなくてもズキズキしてきました。歩くと今朝の激痛が10だとすると3~4程度の鈍い痛みが続いています。
よろしくお願いいたします。
痛みは写真の青丸辺りです。

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