後鼻漏、喉にへばりたく痰について

30代/女性 - 2024/10/28

先週子供の風邪をもらい、やっと鼻水と咳が治ったかと思ったら、痰がのどにへばりついて夜も苦しく寝れなくなります。
鼻うがいとかもしているので、鼻水とかもでないのですが、寝る時に痰がからまりつきます、、
何度か副鼻腔炎をやっているので、またなっているのかなと思う反面、そのうち治るのかな？という気持ちもあります。
カルボシステインはあるので飲んでいるのですが、病院は受診した方がいいでしょうか。。
またやはり、耳鼻科でしょうか？

市販薬でもおすすめとかありましたら教えて欲しいです。