休肝日は必要でしょうか

50代/男性 - 2024/11/01

5月から一度も休肝日を設けずにお酒を一日350ml缶を毎日二缶、夏の暑い日は昼にも一缶飲み続けてました。
10月の27日頃に気温が低くなったのもあり微熱があったので2日間お酒を控えたら微熱がなくなりました。
2日後にお酒を一缶飲んだら再び微熱があったので再び微熱があったねで再びお酒を控えました。
それからは微熱は特にありません。
やはり休肝日は必要でしょうか？
今回の微熱は10月下旬に気温が下がったのも影響はあるのでしょうか？

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