足の裏が突っ張る感じについて

40代/女性 - 2024/11/03

1週間ほど前から足の裏に違和感があります。歩いている時に、皮膚なのか筋なのか？突っ張る感じがします。なにか張り付いているような感じがする時もあります。
座っている時は何ともありません。土踏まずの少し上あたりの真ん中です。
ネットで検索すると、足底筋膜炎と出てきて、症状は似ていると思うんですが、痛みは全くありません。
痛みがない足底筋膜炎もあるのでしょうか？
もしくは、このまま放っておくと痛みが出てくるのでしょうか？
教えて下さい。
よろしくお願いいたします。