下腹部、陰部あたりのソワソワ感があります。

30代/女性 - 2024/11/06

数日前から子宮や膀胱？辺りから性器、内側の鼠径部にかけてソワソワとくすぐったい感じがあり、性行為の感覚に似ておりとても不快です。
睡眠中だと夢精？(女性でもそういうのか？)になることもあります。
性的なことを考えてもないし、むしろ性的欲求がないにもかかわらず変な感覚に襲われて辛いです。。
それで夜中に起きてしまうこともあります。
トイレもいつもより近い気がします。
治まったり、また不快感に襲われたりで怖いし、不安だし誰にも相談できず辛いです。

パニック障害で貰ってるソラナックス飲んだりして不安感を抑えたりはしてるのですが、一時的なものです。
本当に辛いです。
5年ぐらい前になった時も秋から冬に変わる今のような季節の変わり目でした。
MSDというものも知りましたが、それは常にあるようなので違うのかな？と思ったり、、
自律神経の乱れでなっているのか…

有酸素運動や筋トレしたり規則正しい生活です。
どこでこんな話したら良いか分かりません。

当方8年ぐらいミレーナ入っております。(5年おきに変えてます)
乱れがなければ生理前ではあります。

自律神経の乱れでこんな感覚になることあるのでしょうか？

長々とすみません。