長期的な朝起きた時の腰痛と背中の痛み

30代/男性 - 2024/11/07

1か月前、ぎっくり背中を経験し、その後鍼灸院で施術を受け、数日で痛みは軽くなったものの、背中や腰がガチガチに凝るようになりました。もともと猫背で、姿勢も気になっていたため、鍼灸院で姿勢矯正も行いました。日常生活でも自分なりに姿勢を意識して過ごしていましたが、鏡で確認すると、いつの間にか反り腰になっており、腰や背中のコリがひどくなっていることに自分め気づきました。その後、姿勢をあまり意識しすぎず過ごすようにすると、少しコリが楽になりました。

しかし、ぎっくり背中をやって以来、毎朝起きるたびに背中や腰が痛みます。15分ほどのストレッチをすると痛みはほぼなくなるものの、筋肉がガチガチに凝った状態は続き、毎朝同じ状態に戻ってしまいます。この状態が1か月続いています。

加えて、この1か月間、奥さんがつわりで入院しており、家事をすべて担当しているため、その疲れも影響しているかもしれないと感じています。しかし、ネットで「朝の背中痛や腰痛は膵臓がんの可能性が高い」という情報を見かけ、不安を覚えています。体をひねると凝って固まっている感じがするものの、痛みがあるのは朝のみです。

今後、整形外科に行ったほうがいいのか、考えられる原因や膵臓がんの可能性についてアドバイスをいただきたいと思っています。