息苦しさ たまにドキドキする感じ

person20代/女性 -

20代 女です。

3日程前から 、胸や鎖骨の下あたりが息苦しく仮眠などとった時に息苦しさで起きることがたまにあります。
たまに少し動くとドクドクと心臓の音が聞こえたりします。
肩こりや首の疲れなども酷くありそこからなにか生じてるのかな?と思い色々やっているのですがなかなか治らなくて、以前気管支喘息と診断されたり 、自律神経の乱れがあり不安障害等で息苦しさが生じていたりしたこともありました。
月経も少し前に終わったのに、息苦しさがあり深呼吸したりストレッチなどすると多少は楽になります。
仕事環境が変わって、ストレスなのか心臓の病気なのかわからないです。
なにか病気なのか怖く相談させていただきました。

内科分野、他 に限定して相談しました

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