痰がつまっていて寝るときも少し苦しいです

person40代/女性 -

喘息持ちです。普段は症状としてはそこまで出ません。

ここ数日、喉に痰が絡むことが多くなってきました。夜間、横になると少し息苦しいです。痰は出にくいです。薄い黄色のような粘っこい状態です。
咳は、ほぼ出ません。

さきほど自宅で測定したら、酸素濃度99、血圧は上が105、下が60。どれも普段と一緒でした。

これはどうしたら良いのでしょうか。

サイトで調べても、〘咳なし〙の痰や喉が詰まってる感じがすることがなかなか書いておらず困っています。咳ありの情報ならたくさん見かけますが。

呼吸器内科病院の待合室が風邪ひきばかりで、うつりそうなので行きたくない気持ちもあります。

【特記事項】
今年の5月に急に夜中に息苦しくなりました。そのときは痰はからんでおらず、咳もなく、息苦しさのみでした。最終的に大学病院で検査したところ、ストレスからくるものだとのことでした。
一ヶ月だけ、抗うつ剤を飲み、いまは心療治療としては漢方のみです。

【通院先】
呼吸器内科(喘息、アレルギー)
心療内科(適応障害)

【常用薬】
◆喘息
テオロング100
1回2錠 1日4錠

モンテルカスト10mgKM
1回1錠 1日1錠

フルティフォーム125エアゾール120吸入用
1日2回 2吸入

◆その他
フェキソフェナジン 1日2錠
桂枝加竜骨牡蛎湯

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