左肩甲骨から左腕にかけての痛みについて

30代/女性 - 2024/11/16

現在の症状
・首を動かすと肩甲骨に痛みがある
・左腕を動かすと付け根から二の腕にかけてに痛みがある
・特に朝起き上がろうとする時に腕に激痛が走り無理に起き上がってもしばらく痛みで動けない
・しばらく起き上がった姿勢でいたあとに横になろうとすると腕に激痛が走り横になれない

経緯
10/26
昼寝から起きた時に背中に寝違えたような違和感
10/27
朝起きた瞬間に背中に違和感はあったもののすぐ回復
10/28
朝起きた瞬間から首から背中上部にかけて激痛
10/31
日に日に痛みが悪化し左腕の方に広がっていることから整形外科受診(専門医)
レントゲンから頸椎に異常はみられないが若干狭くなっているところがある。ここから痛みが来ている可能性があるとのこと。
筋膜リリース注射をしていただくも痛みの範囲が広すぎて効果が分からず。
薬の処方を受け、エペリゾン塩酸塩・セレコキシブを服用するも効果を感じず。
11/6
痛みが治らないことを伝え追加で痛み止めの処方を受け、トラムセット・プレガバリンを服用するも飲まないよりは若干マシな気がする程度で痛みは消えず。
11/14
上記を伝え追加で痛み止めの処方を受け、デュロキセチンを服用中。
首の６番の神経？のあたりに注射をしていただくも、特に変化なし
11/16
病院併設のリハビリに行き、電気・マッサージ・牽引を受ける。牽引は痛すぎてすぐに止めてもらう。来た時よりも帰る時の方が痛くなる…。

痛みが出始めてから3週間弱、こんなに長引くものと思わず精神的にもしんどくなってきました。
セカンドオピニオンを受ければ何か変わるのだろうかと考えてしまいます。
先生方から見てこの治療は妥当でしょうか。
このケースの場合自然治癒を待つしかないのでしょうか、それはどのくらいの期間なのでしょうか。