左肘に激痛が走っています。

person30代/女性 -

34歳女性
14日にお昼休憩なしで、7時間通しでPCで仕事をしていたのですが、帰り際左肘に激痛が走り、力が入らなくなりました。
筋がズレているような感覚です。
車でシートベルトをつける時すら左肘が痛く、力が入りません。
どのように対処した方がよろしいでしょうか？
ご教授頂けましたら幸いです。

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