ウイルスや菌について

30代/女性 - 10時間前

菌やウイルス（特にコロナ、インフルエンザなど。でも決してコロナ限定での心配ではありません）は水でざっと数秒流すだけでもなくなりますか？
仕事、飲み会、泊まってから新幹線で帰ってきます。その時に着用しているメガネ（不特定多数の）に菌やウイルスが付着し、それを部屋に持ち込みたくなくて心配です。
癖でメガネをよくさわるし、宿泊先の机に置いたり、新幹線の座席などにもたれた時につく（要するに清掃されているかよく分からない所につく）ので菌やウイルスは確実に着くと思います。
石鹸で洗って欲しいのですが、やってもらえて水でざっと流すだけです。
メガネだけではなく、他のもの（メガネケースや本など）も心配なので、メガネだけに限定せずに教えて欲しいです。