腰痛と下腹部と恥骨付近の違和感の悩み
person30代/女性 -
7月にコロナ感染し約1か月半近く寝たきりの療養生活をしていました。
お盆休み辺りから活動を再開したのですが、朝一番に右足を踏み込んだ際かかとの痛みがあって歩いたり、足裏をつけると痛くてしばらく慎重に歩いていました。
今は足裏の痛みはなくなりましたが、その足裏と同時に恥骨付近の痛みも発生していました。
恥骨から下腹部？付近が痛いような気がして念のため婦人科でエコーをしましたが卵巣の腫れも特になく整形外科分野ではないかといわれました。
胃腸関連かな？と思いたずねると便通も普通にあれば違うと思うよと言われしばらく様子をみていました。
時々、便秘はしますが基本は快便です。(長さも長い時だと10センチ以上あり。色はだいたい黄土色)
腰の痛みですが、腰裏と腰横と右腰のひっかかり部分、からだの向きを変えたり下に落ちてるものをひらう動作をすると時々その辺りと下腹部付近の股関節？もしくは筋？それとも下腹部？なのか痛いとかではなくずーんといった感じ？で違和感があります。
腰もちくっとした痛みを動作によって感じたり、長時間ドライブ(7.8時間)で座ってると恥骨付近や下腹部？付近がくーっと痛くなる時があります。
盲腸？かなと思いずっと様子をみていましたが、押しても痛みはないんです。
動作によってとか、意識すると気になるというかそんな感じです。
何か対策はありますでしょうか？
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