文字を書く時に手が固まる？

person20代/女性 -

ここ半年程、毎回ではありませんが文字を書く時に手が強ばるような、固まる様な感じになり痛くて字がかけなくなります。ペンを離して手を開くと強ばっている感覚がありますが、すぐに回復します。
webで調べると書痙と出てきましたが、痙攣したり人前で書くと緊張するだとかそんなものもありません。
人前で文字を書くことにも抵抗があったり気になったりもしないので該当しないのかな？とも考えています。
これは様子を見ても大丈夫なのでしょうか？

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