インフルエンザの療養期間

person60代/女性 -

インフルエンザAに罹患中です。療養期間について教えてください
21日22日二日間咳がずっと出ていました。
発熱は3日後の23日から24日の夜まで38度くらい。
丸1日で解熱し、25日から今日まで平熱。倦怠感と味覚異常が残っています。
発症を、0とし5日間を療養と言われましたが、私の場合、咳からの発症でした。それでも発熱を発症日と数えた方がよいのでしょうか?ちなみに解熱してから今日で、丸3日になります。
高齢の母と同居してますので、早く復帰したいのと、うつす可能性を心配するのとで、いつから普段通りの生活に戻ってよいのかわかりません。ご相談させてください

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