血液検査の結果への影響について
person50代/男性 -
58歳男性です。
若い頃に格闘技をしておりましたが、暫く運動から遠ざかっていました。
現在は168センチ、67キロ 家庭様体組成計では体脂肪率14%
疑問ですが、筋トレ(バーベル80キロ程度を中心に上半身のトレーニング)を1日おきに、ジョギング 5キロ程度 キロ5分半程度で運動を行っています。
上記の様な内容だと血液検査をする数日前は#トレーニングを行わないほうが良いですか?数値上昇が気になります。
1年前にダイエット目的(1年前78キロ)で運動再開し、筋力も少しもどりましたがクレアチニン値は以前から高め(30年前0,9 → 1,08〜1,12に)BUNは1年前12→20 です。タンパク質を多め(100g程度/日)に摂取してます
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