コロナに感染しました

person40代/男性 -

金曜日に鼻水やくしゃみといった風邪の症状が出た後、深夜に発熱したため土曜日に診察したところ新型コロナの感染がわかりました。この場合の外出制限はいつごろまでになるでしょうか？日曜の本日には症状は安定しており、すぐにでも出社できそうなのですが...
5類に移行してからの社会的なルールがわからず、一般的にどのようにするのが正解かを教えてください。

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