観葉植物は医学的にストレス緩和になる？
person30代/男性 -
賃貸でペットがかえないので、
室内で観葉植物でも育てようと考えているのですが、
観葉植物が室内にあると、ストレス緩和や自律神経？免疫をととのえる？などと聞きますが
これらは気分の問題ではなく、本当に医学的にも効果があるのでしょうか？
おすすめの観葉植物があればアドバイスいただけたら嬉しいです。
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