1週間前からの首周りの痛み

20代/女性 - 2025/03/20

1週間前の朝、首の痛みで起きました。
最初は起き上がることもできなかったり服を着替えたり髪の毛を結ぶことも困難でした。
腕を上げることができませんでしたが2時間後ぐらいには腕が動くようになりましたが上から物を取るのはしんどかったです。
そのまま、仕事に行き夕方辛かったので救急外来に行きレントゲンを撮ってもらいました。スマホ首と言われました。内服と湿布をもらいその日は帰りました。その日以降仕事から帰ったらすぐ寝たりと安静にしていても痛くなってきて首が左に傾いた状態になります。
今日も朝はまだ調子が良かったのに仕事で忙しくなりだんだん左に傾いてしまいます。
これはスマホ首のせいでこうなってるのでしょうか？頚椎椎間板ヘルニアの可能性とかってあると思いますか？
レントゲンでは首がスマホ首と言われて真っ直ぐだねと言われただけでそれ以上のことは言われなかったです（整形の先生でした）
レントゲン見てヘルニアを言われなかったらまた整形の病院に行っても意味ないですかね、、ただの寝違えでこんなに酷いことはあるんですか？
（薬は恐怖症なのか、飲み込むことができず基本内服はできず、小さい頃から飲んでいません。
基礎疾患や既往歴も特に何もありません）

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