腱鞘炎診察で診断書を求める事は可能でしょうか？

50代/女性 - 2025/03/26

1ヶ月ほど前から、右手人差し指の曲げづらさ、親指の付け根、手首、前腕に痛みを感じており、腱鞘炎だろうと考えています。
原因は明らかで、仕事上のパソコン操作(親指は、キーボードスペースキーの頻回な押下、人差し指はマウスクリックの頻回な操作)で、仕事量が増えたため、です。
鍼治療や電気治療に通いましたが、悪化傾向にあります。しっかり手を休ませて早期回復を目指したいので、会社に提出を求められている診断書を書いてもらうため整形外科を受診する予定です。
お聞きしたいポイントは、一回の診断書で、どれくらいの期間休養が必要と書いてもらうのが妥当なのか、という事です。
こちらで相談すべき内容でなかったら、すみませんが、回答いただけましたら幸いです。