コロナ後の消毒に関して

20代/男性 - 2025/03/28

初めまして。よろしくお願いいたします。
先日コロナに罹患してしまい、本日で8日目を迎え体調自体は回復したのですが、幾つか不安に思っていることがある為、教えていただければ幸いです。

１: 私は高齢の祖母と共に暮らしている為、陽性が判明してから本日まで、出来る限り隔離をしようと、自分は8日間ずっと食事も起居も一室のみで過ごしていました。
まず、布団の消毒はどのようにすれば良いでしょうか？
布団カバーを外して洗濯機にかけることは出来るのですが、枕や布団の中綿、ベッドそのものにもウイルスが貫通してしまっていたらと心配しています。

２: その部屋に置いたままだった服やメイク道具、家具や部屋そのものの消毒はどのようにすれば良いでしょうか？
また、コロナになってしまった時に着用していた時計やバッグ、イヤホンの消毒はどのようにすれば良いでしょうか？
イヤホン等はアルコール消毒液を全体にかけるだけで大丈夫でしょうか。

何とか自分は回復出来たのですが、何より祖母をはじめ、他の方々を接触感染で羅漢させてしまう危険性を、とても心配な気持ちでおります。
その他、何か気をつける点があれば、教えていただければ幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
よろしくお願いいたします。