睡眠時の酸素濃度について

20代/女性 - 2025/04/07

2年ほど毎日睡眠中にスマートウォッチを着用し
睡眠中の心拍数や酸素濃度を測っています。

2月からほとんど毎日95％以下を記録しており、週に2度は90％以下になってる時間があります。
計測自体はランダムでその時一瞬の酸素濃度だと思います。
2月以前の記録を見返したところ、概ね100%〜95%ほどであり
95%以下を記録している日もあるが毎日ではないです。

26歳女で痩せ型なので睡眠時無呼吸のリスクは高くないと思います。
酸素が低い値が気になっています。
ここ1ヶ月半くらい自律神経が悪く(原因がわからず)、動悸や頻脈傾向だったりしており
この酸素が低いのも原因に関連しているのか？と思い、ご相談したいです。

睡眠中はいびきなど指摘されたことはありません。
また息苦しさで起きることもないです。
日中の低下もありません。
参考程度になりますが、本日の睡眠中の記録を添付します。

睡眠外来など、呼吸器の病院にかかったほうがよいでしょうか。
何が疑われるのか、ご教授いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。