マッサージの後の股間の筋の痛み
person50代/男性 -
2日前にタイ古式マッサージを受けました。その際座った状態になり、両足の裏をくっつけた状態でモモを開き、上から押さえつけるストレッチのような事をしたのですが、それが原因なのか、今左の脚を動かすと股間がとても痛いです。左足を上げたり、胡坐をかこうとするととても痛いです。手を添えないと右足の上に左足を乗せることができません。布団から起き上がるときもかなり辛いです。
とはいえ、動けないわけでもなく、椅子に座ったり立ったり、歩いたりなどはさほど問題ではありません。
こちらは、安静にしていれば徐々に良くなってくるものでしょうか?湿布やアンメルツなどを張ったり塗ったりした方がよいでしょうか?
施術されてる時も痛かったですが、とはいえその時はここまで悪くなる感じもなく…。
今後の処置についてアドバイスをください。
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