IgA腎症持ちのダイエット

20代/女性 - 2009/01/16

今回は主人30歳についてアドバイス頂きたく質問させていただきます。
主人は18歳の時に過度のストレスと運動から、IgA腎症を患い、今は2ヶ月に1度定期診察に通い、内服薬を1日3回ずっと続けています。食事指導を受けており、塩分7グラム・たんぱく質40グラムと言う食事制限療法を取り入れている最中です。ここから本題ですが、主人自身最近お腹回りのぜい肉が気になりだしており、身長167センチの割に体重79キロと言うのを気にしています。体重が増える事は腎臓にも良くないしと。俗に言う、メタボですよね。そこで、ダイエットをしようと本格的に意識改革をしたみたいですが、腎臓に負担をかけないようにダイエットするには一体どうしたらいいものかと夫婦で悩んでいます。無暗に体を動かしまくるのも良くないだろうし。何か良い方法がありましたら教えてください。