膝の損傷

person40代/女性 -

ウォーキングをしていて、膝が痛くなり左膝の外側の上が、かなりの激痛で、青紫になってない出血していました。ぶつけてはいないので、中からの出血だと思います。
膝は曲げられますし、屈伸も出来ます。
膝の外側に体重かからなければ痛みは軽いです。
痛いところに体重がかかって歩くと激痛で動けないくらいです。上から触っても激痛です。
どこを損傷しているのでしょうか?
3日ほど動かないで、少し痛みが和らいだのと、
青紫色もなくり赤くなって、赤みもなくなりました。
再度、歩いたらまた、赤くなってきました。
はじめなんとなく痛くなったのは年末で、
激痛になって歩けなくなったのが一週間前です。

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