膝の痛みについて
person30代/女性 -
31才の女性です。
仕事で足腰を使う仕事をしていますが、3ヶ月以上前から、正座をした後やしゃがんで立ち上がる時に右膝だけに鋭い痛みがあります。
安静にしている時は痛みはありません。以前から正座は習慣になっていますし、学生時代は激しくスポーツをしていたので膝に負担をかけているかもしれません。
このような症状は生活習慣を改善すれば良くなるものでしょうか?
宜しくお願い致します。
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